Дарю вам медитацию расслабления и спокойствия. Она даст возможность вашему телу подготовиться к восстанавливающему глубокому сну через запуск парасимпатической нервной системы, поможет мягко интегрировать и «уложить по полочкам» события дня, переживания, разные эмоции, стабилизировать нервную систему, успокоить ум и восстановить тело.